Prendre soin de soi, profiter de l'instant présent, accueillir et accepter ses peurs.

Ne pas se juger ni juger les autres : voilà le programme proposé lors des groupes de parole de l'association.

Ouvert à tous les parents et bénévoles, ce moment d'échange a lieu sur un rythmme de quinze jours à trois semaines.

De nombreux sujets sont abordés. S'ils le veulent et seulement s'ils le veulent, les participants parlent de leur quotidien. La parole est libre. Il n'y a aucun jugement, seulement de la bienveillance.

Des techniques et conseils sont proposés pour apprendre à profiter de chaque instant quel que soit son vécu et ses difficultés.